【工作落實年】遠離(lí)“沉默殺手”、守護骨骼健康—世界骨質疏松日 我們在行動！

　　每年的10月20日是(shì)“世界骨質疏松日”，今年的主題是(shì)“強肌健骨、防治骨松”，據《骨質疏松防治中國白皮書(shū)》報道，我國是(shì)世界骨質疏松第一大國，全球2億多骨質疏松症患者我國獨占近一半，爲了使廣大患者提高自我保健意識、普及骨質疏松防治知(zhī)識，我院骨一科醫護人員(yuán)今日上午在我院門診一樓大廳開展科普宣傳、專家義診和健康教育活動。

　　此次義診活動共計篩查診治60餘人，通過骨密度檢測篩查出其中超過90%患者爲骨量減低及骨質疏松，骨一科李兆鵬主任爲每一位骨量異常的患者量身定制了個體化的幹預及治療方案，并邀請骨量異常的患者加入微信群進行後續的健康管理及随訪複查。

　　骨質疏松是(shì)一種常見(jiàn)的骨骼疾病，主要表現(xiàn)爲骨密度減少和骨質變薄，使骨骼變得脆弱易碎。這種疾病常常不易察覺，直到發生骨折等嚴重後果時才被發現(xiàn)，所以也被稱之爲“沉默的殺手”。

　　骨質疏松的原因和症狀：骨質疏松的發生原因主要包括年齡因素、遺傳因素、生活方式和飲食因素等。随着年齡的增長，骨骼會逐漸喪失鈣質和其他重要的骨骼成分，導緻骨質變薄。此外，遺傳基因也會影響個體的骨密度和骨質狀況。骨質疏松的症狀多樣，包括背痛、身高變矮、易骨折等。尤其是(shì)腰背部的疼痛，常常是(shì)骨質疏松的早期表現(xiàn)。此外，骨折的發生也是(shì)骨質疏松的嚴重後果之一。

　　爲了預防骨質疏松，我們應該養成良好的生活習慣，注意合理飲食和适量運動。此外，定期進行骨密度檢測也是(shì)非常重要的，可以及早發現(xiàn)和治療骨質疏松，通過合理的預防和治療，我們可以減少骨質疏松的風險，保護骨骼健康。

　　希望通過今天的科普宣傳、健康義診活動，使大家對骨質疏松有更深入的了解，提高對這一疾病的認識和預防意識、遠離(lí)這個沉默的殺手、守護好自己的骨髂健康。

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